TICS Y SALUD MENTAL: ¿Los TICS són un síntoma de problemas emocionales no resueltos?

TICS Y SALUD MENTAL: ¿Los TICS són un síntoma de problemas emocionales no resueltos?

Tratamiento de tics en Viladecans: ¿Los tics son un síntoma de problemas emocionales no resueltos?

Soy Iñigo Prieto, psicólogo especializado en salud mental con experiencia en diferentes áreas de la psicología clínica y educativa. Actualmente, formo parte del equipo de Serveis Atenció Terapèutica, donde me dedico al tratamiento de tics en Viladecans, entre otras especialidades.

Mi formación incluye un Grado en Psicología por la Universitat de Girona, un Máster en Psicopedagogía por la UOC y un Máster en Psicología General Sanitaria.

He trabajado en diversos entornos clínicos y educativos, como el Hospital de Día de Anglí en Barcelona y centros de psicología privados, además de colaborar en investigaciones en la Universitat de Barcelona.

Mi objetivo es proporcionar un enfoque integral y personalizado para el tratamiento de tics, buscando siempre mejorar la calidad de vida de mis pacientes y ayudarlos a entender mejor las causas emocionales o neurológicas de su condición.

Como psicólogo en Viladecans, me encuentro a menudo con personas que, preocupadas por sus tics, llegan a mi consulta buscando respuestas. Los tics, esos movimientos o sonidos involuntarios que se repiten sin motivo aparente, pueden generar malestar e inseguridad en quienes los padecen. Una de las preguntas más frecuentes que recibo es: ¿los tics pueden ser un reflejo de problemas emocionales no resueltos?

¿Qué son los tics y por qué aparecen?

Los tics pueden presentarse en cualquier etapa de la vida, aunque son más comunes en la infancia y la adolescencia. Se manifiestan como parpadeos, movimientos de cabeza, ruidos vocales o incluso palabras repetidas. A menudo, quienes los padecen no tienen control sobre ellos y, aunque en muchos casos son pasajeros, en otros se vuelven persistentes y generan un gran impacto en el día a día.

A lo largo de mi experiencia en el tratamiento de tics en Viladecans, he observado que estos síntomas no siempre tienen una causa clara, pero es cierto que pueden estar relacionados con el estado emocional. El estrés, la ansiedad o situaciones traumáticas pueden influir en la aparición o empeoramiento de los tics. Sin embargo, no podemos generalizar y decir que todos los tics sean reflejo de conflictos internos no resueltos.

¿Cuándo los tics son un indicador de problemas emocionales?

Una pista clave para identificar si los tics están relacionados con problemas emocionales es observar su comportamiento en situaciones de estrés o nerviosismo. A menudo, los tics pueden intensificarse después de momentos emocionalmente complicados o cuando la persona atraviesa episodios de ansiedad. En estos casos, los tics funcionan como una especie de válvula de escape: una manifestación física de una tensión emocional que no encuentra otra vía de expresión.

Es importante destacar que no todos los tics están directamente relacionados con el estado emocional. Hay situaciones en las que los tics tienen un origen neurológico o genético, como en el caso del trastorno de Tourette, donde los tics son parte de un cuadro clínico más complejo. No obstante, incluso en esos casos, el estrés y las emociones pueden agravar los síntomas, lo que hace que la intervención psicológica siga siendo de gran ayuda.

En mi experiencia como psicólogo especializado en el tratamiento de tics en Viladecans, he encontrado que los tics relacionados con problemas emocionales suelen aparecer en personas que están lidiando con conflictos internos no resueltos. Estos pueden estar relacionados con experiencias de vida difíciles, presiones sociales o familiares, o incluso traumas que no se han gestionado adecuadamente. En estos casos, el cuerpo, incapaz de procesar estas emociones de forma saludable, «elige» manifestarlas a través de movimientos o sonidos involuntarios.

Una de las señales más claras de que los tics podrían estar relacionados con el estado emocional es la variabilidad en su frecuencia e intensidad. ¿Notas que tus tics aumentan cuando te sientes más ansioso o abrumado? ¿Disminuyen en momentos en que te sientes más relajado o seguro? Si es así, es probable que las emociones estén jugando un papel importante en su manifestación.

Aquí es donde entra en juego el tratamiento de tics en Viladecans. No se trata únicamente de reducir o eliminar el tic, sino de hacer un trabajo profundo para entender qué lo está causando y cómo está afectando a la persona en su conjunto. Al explorar el origen emocional de los tics, podemos descubrir tensiones internas, inseguridades o emociones reprimidas que están pidiendo ser atendidas. En algunos casos, cuando el problema emocional que los genera se aborda adecuadamente, los tics disminuyen o incluso desaparecen por completo.

Esto es fundamental, ya que los tics, aunque incómodos, suelen ser un síntoma y no el problema en sí mismo. Si simplemente tratamos de «eliminar» el tic sin comprender qué lo está motivando, corremos el riesgo de que reaparezca más adelante o que se manifieste de otra manera. En cambio, cuando trabajamos el aspecto emocional, no solo podemos aliviar los tics, sino también mejorar la salud mental y emocional general de la persona, creando un bienestar más duradero.

¿Cómo abordamos el tratamiento de tics en Viladecans?

Desde mi consulta en el centro Serveis Atenció Terapèutica, ofrecemos un enfoque integral y personalizado para el tratamiento de tics en Viladecans. Cada persona es única, y eso significa que el origen de los tics y su tratamiento también lo son.

El primer paso siempre es una evaluación exhaustiva. Esto implica una serie de entrevistas y pruebas que nos permiten entender mejor tanto el tipo de tic como los factores que podrían estar influyendo en su aparición o mantenimiento. Esta evaluación es clave para diferenciar si los tics tienen un componente neurológico o si están ligados a factores emocionales, como el estrés, la ansiedad o experiencias traumáticas.

Una vez comprendemos mejor la situación, el tratamiento de los tics puede incluir varias modalidades, dependiendo de las necesidades de cada paciente. Algunas de las más comunes son:

– Terapia cognitivo-conductual (TCC): Este enfoque terapéutico se ha demostrado muy efectivo en la reducción de tics. Mediante la TCC, ayudamos al paciente a identificar y modificar los pensamientos y comportamientos que agravan los tics, ofreciendo herramientas prácticas para gestionarlos de manera más efectiva.

– Terapias de relajación y reducción de estrés: En aquellos casos donde el estrés o la ansiedad juegan un papel en la aparición o empeoramiento de los tics, es esencial aprender a relajarse. Técnicas como la respiración profunda, la meditación o el mindfulness ayudan a regular la respuesta emocional del cuerpo, lo que puede reducir la frecuencia e intensidad de los tics.

– Reentrenamiento en reversión de hábitos (HRT): Esta técnica es muy útil en algunos casos, ya que enseña al paciente a reconocer la señal o el impulso que precede al tic y a reemplazarlo por una respuesta más adecuada. Con el tiempo y la práctica, se logra un control mucho mayor sobre los tics, lo que mejora significativamente la calidad de vida.

– Apoyo emocional y terapias complementarias: En muchos casos, el tratamiento incluye también un espacio para trabajar las emociones subyacentes. Si los tics están relacionados con traumas o conflictos no resueltos, abordar esas raíces emocionales es fundamental. En estos casos, trabajamos en la gestión emocional, autoestima y habilidades de afrontamiento, lo que contribuye a un mejor manejo de los tics y al bienestar general.

En mi experiencia como psicólogo especializado en el tratamiento de tics en Viladecans, he visto cómo estos enfoques combinados no solo ayudan a reducir los tics, sino también a mejorar el estado emocional y la calidad de vida de quienes los padecen. Cada proceso es individualizado y está diseñado para que el paciente se sienta acompañado y comprendido en todo momento. Además, cuando es necesario, colaboramos con otros profesionales de la salud, como neurólogos o psiquiatras, para ofrecer un tratamiento más completo.

Infografía que detalla las modalidades de tratamiento de tics en Viladecans, incluyendo terapia cognitivo-conductual, técnicas de relajación, reentrenamiento en reversión de hábitos y apoyo emocional.

¿Quieres saber más sobre los tics?

Si quieres informarte y saber más sobre los tics, te comparto algunos recursos que podrían interesarte:

El primero de ellos es un artículo de la Clínica Universidad de Navarra donde una especialista de neurología habla sobre los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento de los tics.

En la página de Psicología Y Mente encontramos otro artículo de interés publicado por una psicóloga que explica los tipos, los síntomas, las causas y los tratamientos para los tics.

Por último, te comparto un vídeo donde un psicólogo explica qué provoca los tics nerviosos y cómo podemos erradicarlos:

Tratamiento de tics en Viladecans

Si tú o un ser querido estáis lidiando con tics, es importante buscar ayuda profesional para entender mejor la situación y explorar soluciones. El tratamiento de tics en Viladecans que ofrezco en mi consulta tiene como objetivo no solo aliviar los síntomas, sino también mejorar el bienestar emocional y mental en general.

No dejes que los tics afecten tu calidad de vida. Si sientes que puede haber algo más detrás de ellos o simplemente quieres mejorar tu bienestar emocional, te invito a agendar una cita. Juntos podremos trabajar en identificar la causa y encontrar la mejor solución para ti. ¡Te espero en Serveis Atenció Terapèutica!

Iñigo Prieto Moreno

Psicólogo General Sanitario y psicopedagogo

Grado en Psicología (Universitat de Girona)

Máster en Psicopedagogía (UOC)

Máster en Psicología General Sanitaria

Experiencia Laboral
  • Psicólogo en Serveis Atenció Terapèutica (Viladecans).
  • Prácticas como psicólogo clínico en CSMIJ (Gavà).
  • Terapeuta ocupacional y psicólogo de planta en Hospital de Día de Anglí (Barcelona).
  • Psicólogo y psicopedagogo en el centro Inventtia (Vilanova i la Geltrú).
  • Investigador en psicología (Universitat de Barcelona).
Más allá de las creencias limitantes: construyendo una nueva realidad

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Lo que la terapia me enseñó…un camino hacia la libertad emocional

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¡Hola! Hoy en nuestro blog queremos compartir un testimonio de una paciente. Su experiencia os puede servir a muchos/as que estéis indecisos/as en comenzar un proceso de terapia. Nora tiene 23 años, tenía claro que necesitaba ayuda y que iba a invertir el tiempo y la economía necesaria para mejorar su salud, porque tal y cómo estaba era sobrevivir y no VIVIR.

El proceso ha sido largo pero ha merecido la pena. Vino con síntomas de ansiedad y con muchos miedos. Se ha llevado muchas herramientas de Crecimiento Personal.

El proceso terapéutico de Nora fue un viaje de descubrimiento y transformación. A través de diferentes enfoques terapéuticos, como la ética del cuidado, la terapia sistémica y la Gestalt, pudimos trabajar en profundidad sus miedos y limitaciones. La terapia Gestalt, con su énfasis en el presente, le permitió conectar con sus emociones y necesidades de una manera más auténtica

Agradecerle su constancia y su buena actitud a conocer y a aprehender. 

¿Alguna vez te has sentido atrapado en una espiral de ansiedad y miedos? ¿Has deseado encontrar una forma de superar los obstáculos que te impiden vivir una vida plena?

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La historia de Nora te inspirará a creer en el poder transformador de la terapia. En Viladecans, donde la salud mental cada vez cobra más importancia, muchas personas buscan apoyo profesional para enfrentar sus desafíos. Nora, que acudió a nuestra consulta en Viladecans, ha decidido compartir su experiencia con la esperanza de ayudar a otros que estén pasando por situaciones similares. La terapia no solo es para quienes sufren trastornos mentales graves. Es una herramienta valiosa para cualquier persona que desee mejorar su bienestar emocional, fortalecer sus relaciones y alcanzar un mayor crecimiento personal.»

 

16 de septiembre de 2024

MI PROCESO DE TERAPIA

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Este proceso sin duda me ha cambiado la manera de ver la vida y por lo tanto mi vida. Cuando llegué a terapia era una olla exprés recién explotada por todas las creencias, presiones inconscientes, vivencias, momento “no aceptados”, por comportamientos y por momentos no sanados a tiempo que hicieron estallar todo por los aires. Mi vida se paralizó por completo, físicamente no podía salir de casa y mentalmente estaba atrapada en una jaula que yo misma había ido creando sin darme cuenta. Bendita medicación y terapia que me hacen estar aquí y ser quien soy hoy. La consciencia me ha cambiado desde el día que empecé a entender la vida con ayuda de terapia, encontrar mi lugar en este mundo tan alborotado me ha hecho la persona que soy ahora.

Me costaba mucho entender a los demás hasta que aprendí en el proceso de terapia que cada uno carga con una mochila que puede que ni esa misma persona lo sepa como me pasó a mí. Este proceso me ha enseñado que la mayoría de las cosas que nos preocupan nunca suceden. He aprendido a educar a mi propia mente que muchas veces me traiciona, aprendiendo que ésta a veces va por un camino y yo voy por otro y hay que reconducirla.

En este proceso he aprendido una de las lecciones mas importantes que nunca me enseñaron en la escuela: FLUIR CON LA VIDA.Y cuando digo fluir con la vida no quiere decir que no tenga días malos, tampoco que no me pasen cosas desagradables ya que este año ha sido un año donde el cáncer (que tanto asusta) ha estado mas presente que nunca en mi vida y he llevado la enfermedad de estos seres queridos como nunca hubiera imaginado. Aceptar que hay cosas que no podemos modificar y que intentar oponerse o no querer aceptarlo solo causa sufrimiento.

La terapia me ha enseñado que superar obstáculos no es a “base de palos” y que “la vida no es dura” como me habían inculcado. No son necesarios los palos y no es necesario sufrir para aprender. El dolor puede ser inevitable pero el sufrimiento lo elegimos nosotros. Hoy, entiendo que se pueden superar obstáculos sin sufrimiento reeducando al EGO maleducado.

El día que llegué a consulta con Chus le tenia mucho miedo a la muerte, me costaba aceptarla y verla como algo natural. Hoy, he interiorizado que donde hay vida hay muerte y donde hay salud, hay enfermedad. Este proceso me ha hecho mirar en mi interior y ver más allá. Que difícil era aceptar las cosas que tenía que mejorar y pedir perdón. Ya no se daña mi EGO ya que lo hemos reeducado sanamente en este tiempo con todo lo aprendido.

Ahora observo y conecto con la naturaleza de una manera increíble, no necesito tanto para ser feliz ya que en terapia he aprendido lo que es la felicidad y no es lo que siempre me habían contado. Priorizo la paz interior y el equilibrio para poder conseguir esos momentos de felicidad, que son el camino y no el fin.

Me he dado cuenta de muchas cosas, entre ellas de lo rápido que va el mundo, tan deprisa que no nos dan tiempo para conocernos a nosotros mismos incluso a veces ni tan siquiera para darle la mano al de al lado. No me había permitido parar por voluntad propia y apreciar lo que es la VIDA de verdad. Entender que todos somos uno en esta sociedad tan ajetreada me ha costado mucho ya que el mundo que hay fuera no se comporta como tal. A medida que crecemos nos van apagando nuestra magia catalogándonos y dividiéndonos social, económica e intelectualmente sin que nos demos cuenta. Pienso que se le da muy poca importancia al talento de cada uno y a su potencial en el sistema en el que vivimos.

Encontrar mi SER es lo mas bonito que me ha pasado, nací conectada a muchos elementos y poco a poco me fui desconectando, no hay nada como reconectar con lo que eres de verdad y encontrar tus talentos y tu elemento en la vida. Una lección mas han sido los quesitos, un aprendizaje increíble para entender que en la vida no puedes ser solo amiga ni pareja ni solo ser madre ni padre, la vida esta llena de quesitos, el día a día hay que vivirlo añadiendo dosis de pequeños momentos que sumen positivamente a lo largo nuestra vida.

Qué bonito ha sido entender que la vida es el AHORA, que nadie sabe lo que puede pasar mañana y que no hay que posponer los planes para cuando uno se jubile, que la vida es ahora.

El proceso terapéutico me ha ayudado a gestionar los malos momentos y a cuestionarme esas creencias limitantes que llevan toda la vida condicionándome. Que poco me daba cuenta de lo mucho que me marcaban, eso sí, aprendes que nadie tiene la culpa, que la culpa no sirve para nada.

Reconozco que mirar la vida desde este punto ha sido duro, te cambia completamente el pensamiento y lo que antes veías de una manera ahora lo ves totalmente distinto, sin miedos, con más perspectiva, con más consciencia.

Hoy no juzgo a las personas, solo entiendo que están donde pueden y donde llegan, ya que muchas de ellas no tienen herramientas para estar en otro punto mentalmente o no quieren estar en ese otro punto y es totalmente respetable. Conocer mis limites ha sido una fantasía ya que sin estos estaba perdida y alejada de lo que soy. Dar a los demás sabiendo cual es tu limite es la forma más bonita de ofrecer lo mejor de ti sin alejarte de lo que eres y de lo que quieres ser. Pensaba que poner límites y priorizarme en muchas situaciones era egoísmo negativo. Ahora entiendo que ponerme por delante en muchas ocasiones y pensar en mi es necesario, aunque no estaba educada para verlo así.

Saber decir NO me costaba mucho hasta que aprendí que también es necesario. La terapia ha hecho que pudiera ayudar a muchas personas que tengo a mi lado, a ver la vida de otra manera y mi reflejo les ha hecho mejores personas, por ello he reflexionado mucho sobre este tema y pienso que la terapia es necesaria para la vida de cada uno de nosotros. ¿Cómo sería si en el colegio nos dieran clase de terapia igual que nos dan clase de matemáticas? Podría llamarse la materia de VIVIR.

Este camino ha sido difícil ya que vas a ciegas sin saber lo que puedes encontrar dentro de ti pero encontrarme con Chus para empezar este camino ha sido de las mejores cosas que me han podido pasar en la vida, me llevo una lección como sello de identidad para toda mi vida. 

¡Gracias Chus! 

 

¿Te identificas con alguna parte de la historia de Nora?

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Cuando hablamos de tratamiento de ansiedad o miedos en Viladecans a través de testimonios, la terapia puede ser el primer paso hacia un futuro mejor. Si estás considerando iniciar un proceso terapéutico, no dudes en contactarnos. En nuestro centro de Viladecans, ofrecemos terapia individualizada y adaptada a las necesidades de cada persona. Creemos en el poder de la conexión humana y en la importancia de crear un espacio seguro y confidencial para que nuestros pacientes puedan explorar sus emociones y pensamientos. Al igual que aprendemos matemáticas o idiomas en la escuela, la terapia nos enseña habilidades valiosas para la vida, como la gestión de emociones, la resolución de conflictos y la construcción de relaciones saludables. 

¿La ansiedad te controla? En Viladecans, ofrecemos un tratamiento personalizado para la ansiedad y los miedos. Lee los testimonios de nuestros pacientes y comprueba la eficacia de nuestra terapia. ¡Contacta con nosotros hoy mismo!

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Personas con disfemia en el mundo laboral: discriminación oculta y barreras en la comunicación

Personas con disfemia en el mundo laboral: discriminación oculta y barreras en la comunicación

Imagen introductoria del blog titulada "Personas con disfemia en el mundo laboral: discriminación oculta y barreras en la comunicación", destacando el tratamiento de disfemia en Viladecans ofrecido por la logopeda Florencia Sotomayor en el centro Serveis Atenció Terapèutica.
Soy Florencia Sotomayor, logopeda con especialización en neurociencia aplicada al tratamiento de trastornos del lenguaje. Actualmente, en el centro Serveis Atenció Terapèutica, ofrezco tratamiento de la tartamudez (Disfemia)  en Viladecans, adaptando las terapias a las necesidades particulares de cada paciente para que puedan superar sus barreras comunicativas y mejorar su calidad de vida, tanto en lo personal como en lo laboral.

Cuento con un Grado en Logopedia y un Máster en Neurociencia Fundamental y Traslacional, además de formación específica en áreas como el TEA, la neurolingüística y las disfunciones del sistema cérvico-cráneo-oro-facial.

A lo largo de mi trayectoria he trabajado en diversos centros, desde asociaciones educativas hasta centros privados de neurorehabilitación, lo que me ha permitido abordar casos complejos de tartamudez (disfemia) y otros trastornos del lenguaje.

Como logopeda en Viladecans, llevo años tratando a personas con disfemia, también conocida como tartamudez. A lo largo de mi experiencia he notado que, aunque la disfemia es una condición muy visible en el ámbito social, sus efectos en el mundo laboral a menudo pasan desapercibidos, generando una forma de discriminación silenciosa.

Es importante entender que la disfemia no es simplemente un «problema de habla», sino una barrera real en la comunicación, que puede afectar la confianza y el rendimiento de una persona en su trabajo. A menudo, los pacientes con disfemia (tartamudez) llegan a mi consulta compartiendo historias sobre cómo, en su lugar de trabajo, se les percibe erróneamente como menos capaces o con menor autoridad simplemente por sus dificultades para hablar con fluidez.

¿Cómo afecta la disfemia a la vida laboral?

La disfemia, o tartamudez, puede tener un impacto profundo en la vida laboral de quienes la padecen. Además de las dificultades comunicativas evidentes, las personas con disfemia (tartamudez) a menudo lidian con una sensación de inseguridad y autoexigencia. Actividades que para otros son automáticas, como realizar una presentación, atender una llamada  o participar en una reunión, pueden convertirse en desafíos, generando estrés y ansiedad. Este temor a no poder expresarse de manera fluida afecta su bienestar emocional y erosiona su confianza y autoestima, lo que repercute en su capacidad para desarrollarse y progresar en su carrera profesional.

El miedo a ser interrumpidos, a que otros completen sus frases o a no poder expresar sus ideas con claridad lleva a muchas personas con disfemia a evitar situaciones comunicativas clave. De forma inconsciente, pueden optar por pasar desapercibidos, evitar cargos que requieran hablar en público o delegar tareas que impliquen una interacción verbal. Esto no solo limita su capacidad de ascender o destacarse en su trabajo, sino que también perpetúa la falsa percepción de que tienen menos capacidad o autoridad que sus compañeros.

Aquí es donde entra la discriminación oculta: no se les discrimina abiertamente, pero muchas veces son asignados a roles menos visibles o a tareas que no requieren tanta interacción verbal, privándolos de oportunidades importantes para su desarrollo profesional. Es una barrera silenciosa que limita el acceso a las mismas oportunidades y crea un ambiente laboral desigual. Además, esto puede generar un círculo vicioso: al no tener la oportunidad de enfrentarse a sus retos, no pueden desarrollar las estrategias que les ayudarían a mejorar su fluidez y confianza, perpetuando la idea de que son menos competentes debido a su disfemia (tartamudez).

Infografía que ilustra cómo la disfemia afecta a las personas en el mundo laboral, destacando la importancia del tratamiento de disfemia en Viladecans para mejorar la comunicación y superar barreras en el entorno profesional.

¿Es posible superar la disfemia en Viladecans?

Superar las barreras que la disfemia impone en la vida laboral no solo es posible, sino que muchas personas logran hacerlo con el tratamiento adecuado y el apoyo necesario. A través de la terapia logopédica, los pacientes adquieren las herramientas emocionales y psicológicas para enfrentar las situaciones comunicativas con mayor seguridad. En el centro Serveis Atenció Terapèutica en Viladecans, he tenido el privilegio de trabajar con personas que, mediante un enfoque terapéutico personalizado, han aprendido a gestionar su Tartamudez (disfemia) y a vivir sin que esta les impida avanzar profesionalmente.

El tratamiento de la tartamudez en Viladecans que ofrezco se basa en un enfoque integral, porque cada persona es única y requiere un plan terapéutico adaptado a sus necesidades y metas. Esto incluye no solo técnicas para mejorar la fluidez verbal, sino también estrategias para controlar la ansiedad y gestionar las situaciones de estrés que son tan comunes en el entorno laboral. El trabajo que realizo con mis pacientes no se centra únicamente en el aspecto mecánico del habla, sino en fortalecer su confianza en sí mismos, algo fundamental para superar el miedo a la comunicación.

Parte de este proceso incluye enseñar a los pacientes a afrontar situaciones que solían evitar, como hablar en público, participar activamente en reuniones o hacer presentaciones. A medida que van ganando habilidades y confianza, descubren que pueden desempeñarse en su entorno laboral de manera efectiva. He visto cómo, a través del tratamiento de Tartamudez (disfemia) en Viladecans, muchas personas han logrado no solo mejorar su capacidad de comunicación, sino también sentirse empoderadas y más seguras en sus roles profesionales.

La clave está en abordar la disfemia desde diferentes frentes: técnico, emocional y social, para que el paciente se sienta capaz de enfrentar cualquier desafío que se le presente en su vida laboral.

¿Qué herramientas se pueden utilizar en el trabajo?

Parte del tratamiento de tartamudez en Viladecans consiste en enseñar a los pacientes cómo enfrentarse a situaciones desafiantes en el trabajo. Por ejemplo, trabajamos en técnicas de control respiratorio y en el uso de pausas para ganar seguridad durante una conversación. También practicamos la preparación mental y el manejo del estrés antes de una reunión o presentación importante.

He visto cómo muchas personas, gracias al tratamiento de disfemia en Viladecans, logran superar el miedo a hablar en público, a tomar la palabra en una junta o simplemente a decir lo que piensan sin sentirse cohibidos. Todo esto se traduce en un mayor bienestar, una mejor relación con sus compañeros y una evolución positiva en sus carreras.

Recursos relacionados con la disfemia

Si quieres saber más sobre la disfemia, te comparto unos recursos que podrían interesarte:

Un enlace de interés es la web de la Fundación Española de Tartamudez. Esta web ofrece información, apoyo y recursos tanto para personas con disfemia como para sus familias y entornos laborales. También promueve actividades de concienciación sobre la tartamudez en el ámbito profesional.

En la web de la Fundación Americana de la Tartamudez también encontrarás material educativo, guías para empleadores y vídeos sobre cómo apoyar a personas con disfemia en el entorno laboral.

Por último, como el trabajo de la fluidez verbal tiene un papel muy importante en la superación de la disfemia, te comparto 2 vídeo con ejercicios que puedes realizar en casa:

Tratamiento de disfemia en Viladecans

Si tú o alguien que conoces está enfrentando dificultades laborales debido a la disfemia, quiero recordarte que no tienes que pasar por esto solo. La terapia puede marcar una diferencia significativa en tu vida profesional y personal. En Serveis Atenció Terapèutica en Viladecans, estoy aquí para acompañarte en este camino hacia una comunicación más efectiva y segura. Agenda una cita conmigo hoy mismo y comencemos a trabajar juntos en tu mejora. ¡No dejes que la disfemia sea una barrera en tu vida!

Florencia Sotomayor

Logopeda
Grado en Logopedia y Máster en Neurociencia Fundamental y Traslacional
Experiencia Laboral
  • Logopeda en Serveis Atenció Terapèutica (Viladecans).
  • Logopeda en Associació Educativa Itaca.
  • Logopeda en Centro Psicopedagógico Impulso.
  • Logopeda en Centros Privados de Neurorehabilitación.
Formación complementaria
  • Curso «TEA: Evaluación e Intervenciones entre lo clínico y lo educativo».
  • Curso «Neurolingüística: Diagnóstico, tratamiento e intervenciones familiares y educativas».
  • Curso «Concepto Neuromotor según Brondo para pacientes con Disfunciones del Sistema Cérvico-Craneo-Oro-Facial».
  • Curso «Evaluación y Clínica Neurolinguística».
El rol de la familia en la recuperación de la anorexia y bulimia: ¿Ayudan o agravan la situación?

El rol de la familia en la recuperación de la anorexia y bulimia: ¿Ayudan o agravan la situación?

Imagen que ilustra el artículo del blog sobre el rol de la familia en la recuperación de la anorexia y bulimia en Viladecans.

Soy María Jesús, terapeuta familiar sistémica en el centro Serveis Atenció Terapèutica, donde acompaño a familias y pacientes en su proceso de recuperación de trastornos como la anorexia y bulimia en Viladecans.

Cuento con un máster en Terapia Familiar Sistémica y una diplomatura en Educación Social, además de formación complementaria en áreas como la Ética del Cuidado, la mediación de conflictos y la violencia de género.

Mi enfoque se basa en un profundo compromiso con el bienestar emocional y relacional, y he trabajado en diversos contextos en el tratamiento de anorexia y bulimia en Viladecans, e incluyendo la intervención con colectivos en riesgo de exclusión social y en proyectos de formación laboral en colaboración con ayuntamientos.

Cuando trabajamos con pacientes que enfrentan anorexia y bulimia en Viladecans, un factor clave es entender cómo el entorno familiar puede influir en su recuperación. La familia puede ser un pilar fundamental en el proceso de sanación, pero también puede, sin querer, convertirse en un obstáculo.

¿Cómo puede ayudar la familia?

Primero, es esencial reconocer el poder del apoyo emocional. La comprensión y el aliento constante de los familiares pueden proporcionar una base sólida sobre la cual el paciente puede comenzar a recuperarse. En muchos casos de anorexia y bulimia en Viladecans, los pacientes se sienten atrapados en un ciclo de vergüenza y soledad, lo que hace que se aíslen. Aquí es donde el papel de la familia se vuelve crucial: el apoyo incondicional, sin críticas ni presiones, puede ser el factor que ayude al paciente a sentirse comprendido y acompañado, creando un espacio seguro para expresar sus emociones.

Las conversaciones abiertas y el compromiso genuino de los seres queridos son claves para romper el aislamiento que a menudo acompaña a la anorexia y bulimia. He trabajado con muchas familias en Viladecans donde simplemente escuchar sin emitir juicios ha sido el primer paso para que el paciente se sienta seguro como para empezar a abordar su trastorno alimentario. Es importante que la familia adopte una actitud de escucha activa, prestando atención no solo a las palabras, sino también a las emociones que puedan subyacer en ellas.

Además, la familia puede colaborar en la creación de un entorno positivo y saludable. Esto incluye facilitar una comunicación abierta y sin juicios sobre la alimentación y la imagen corporal, evitando comentarios que puedan reforzar ideas distorsionadas sobre el peso o la comida. En mi práctica, he visto cómo el enfoque familiar puede marcar una gran diferencia en la motivación y la estabilidad emocional del paciente. Por ejemplo, muchas veces animo a las familias a que cambien la dinámica en torno a las comidas, convirtiéndolas en momentos de conexión, algo que he comprobado que tiene efectos positivos en pacientes con anorexia y bulimia en Viladecans.

Otro aspecto importante es el rol de la familia en la creación de límites saludables. En ocasiones, los pacientes pueden necesitar que sus seres queridos establezcan ciertos límites para evitar conductas que perpetúen la enfermedad, como saltarse comidas o hacer ejercicio de manera compulsiva. Sin embargo, estos límites deben ser implementados de manera cuidadosa y en colaboración con el equipo terapéutico. De este modo, el paciente no sentirá que se le está controlando o castigando, sino que se le está ayudando a protegerse.

Finalmente, la familia también puede servir de puente entre el paciente y el tratamiento de anorexia y bulimia en Viladecans. He visto en Viladecans cómo algunas familias se han convertido en un apoyo esencial, animando a sus seres queridos a continuar con la terapia, asistir a las sesiones y seguir las recomendaciones del equipo médico.

Infografía que muestra cómo la familia puede ayudar en la recuperación de la anorexia y bulimia en Viladecans. Incluye consejos clave como brindar apoyo emocional, fomentar una comunicación abierta, evitar presiones sobre el peso y colaborar con el equipo terapéutico para crear un entorno seguro y de apoyo durante el tratamiento del trastorno alimentario.

¿Qué ocurre cuando la familia agrava la situación?

Por otro lado, es importante ser consciente de que ciertos comportamientos familiares pueden complicar la recuperación. En muchos casos de anorexia y bulimia en Viladecans, los pacientes ya están lidiando con una fuerte autoexigencia, una percepción distorsionada de su cuerpo y sentimientos de culpa. Cuando la familia, de manera no intencionada, añade presión sobre el peso o la alimentación, esto puede agravar significativamente la situación. Comentarios como «deberías comer más» o «estás muy delgado/a» pueden parecer inofensivos, pero pueden intensificar la ansiedad y reforzar las conductas poco saludables.

He visto a menudo en mi práctica cómo las críticas constantes, ya sea sobre la apariencia o sobre los hábitos alimenticios, generan un profundo impacto emocional en los pacientes con anorexia y bulimia en Viladecans.

Otra dinámica común que he observado es la falta de comprensión acerca de la complejidad del trastorno. A veces, las familias ven la anorexia y bulimia simplemente como problemas de alimentación, cuando en realidad son trastornos profundamente arraigados en el ámbito emocional y psicológico.

En algunos casos, esta incomprensión también puede llevar a los familiares a culpar al paciente, considerándolo responsable de su situación. Este tipo de culpas, complican el proceso de recuperación, ya que el paciente puede interiorizar aún más la sensación de que no es digno de apoyo.

Por eso, es vital que las familias aprendan a comunicar sus preocupaciones de manera constructiva y respetuosa. En Serveis Atenció Terapèutica, trabajamos con las familias para que puedan expresar sus inquietudes sin caer en dinámicas críticas o de control. Es fundamental que la familia se involucre en el tratamiento de la anorexia y bulimia en Viladecans de forma colaborativa, reconociendo que ellos también forman parte del proceso de sanación.

¿Qué pueden hacer los familiares para mejorar la situación?

La educación es clave. Entender la naturaleza de la anorexia y bulimia en Viladecans, así como sus implicaciones emocionales y físicas, puede equipar a los familiares con las herramientas necesarias para apoyar a sus seres queridos. Es fundamental que la familia comprenda que estos trastornos no son simplemente una cuestión de comida o peso, sino que están profundamente conectados con factores emocionales, psicológicos y sociales.

Además de informarse sobre el tema, recomiendo a las familias que se impliquen activamente en el proceso terapéutico. Participar en sesiones familiares, cuando sea apropiado, permite que todos los miembros del núcleo familiar comprendan el rol que juegan en la recuperación.

Otra forma en que la familia puede mejorar la situación es colaborando con el equipo de tratamiento para abordar cualquier dificultad que pueda surgir. Esta colaboración es esencial para ajustar el tratamiento según sea necesario y para asegurar que el entorno familiar sea un apoyo constante.

Por último, es crucial que las familias cuiden también de su propio bienestar emocional. Enfrentar un trastorno alimentario como la anorexia o bulimia puede ser agotador para todos los involucrados. Es por eso que también fomentamos que los familiares busquen apoyo terapéutico si lo necesitan, para que puedan gestionar mejor su propio estrés y emociones en el tratamiento de anorexia y bulimia en Viladecans

Recursos para saber más sobre el apoyo familiar en la anorexia y la bulimia

Para quienes estéis interesados en profundizar sobre el papel de la familia en la recuperación de la anorexia la bulimia y su tratamiento, existen varios recursos útiles.

Entre los libros recomendados está «Cuando la comida sustituye al amor» de Geneen Roth, que ofrece una reflexión profunda sobre las emociones detrás de los trastornos alimentarios.

En cuanto a recursos online, la página web de la Academia para los Trastornos de la Alimentación ofrece guías y herramientas para familiares y para el tratamiento de anorexia y bulimia en Viladecans

Por último, te comparto este vídeo donde la psicóloga Montse Sánchez explica cómo afrontar un Trastorno de la Conducta Alimentaria en la adolescencia:

¿Buscas una profesional para tratamiento de anorexia y bulimia en Viladecans?

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María Jesús Tomás Zamudio

Terapeuta Familiar Sistémica/Asesora en Violencia de género/Técnica en adicciones tecnológicas/Educadora Social/Docente

Máster en Terapia Familiar Sistémica.
Diplomatura en Educación social.

Experiencia Laboral
  • Terapeuta en Serveis d’Atenció Terapèutica (Viladecans).
  • Experiencia en proyectos formativo-laborales con colectivos en riesgo de exclusión social (Ayuntamiento de Viladecans).
Formación complementaria
  • Formación con Carmen Boó en la Ética del Cuidado.
  • Técnicas de Mediación de Conflictos, Autoestima,Introducción a la Gestalt y otros cursos de Crecimiento Personal.
  • Curso de Mediación Juvenil por la Diputación de Barcelona y el Consell Comarcal.
  • Formación en Violencia de Género.
  • Formación inicial en Constelaciones familiares.
  • Curso experto en adicciones tecnológicas.
Trastorno negativista desafiante vs. trastorno de conducta: ¿cómo diferenciarlos y qué implicaciones tiene para el tratamiento?

Trastorno negativista desafiante vs. trastorno de conducta: ¿cómo diferenciarlos y qué implicaciones tiene para el tratamiento?

Introducción al blog sobre la diferencia entre el trastorno negativista desafiante en Viladecans y el trastorno de conducta, con enfoque en el tratamiento terapéutico adecuado para cada caso.

Tratamiento trastorno conducta y desafiante en viladecans: Diferencias

Soy Samuel Rodríguez, psicopedagogo clínico y psicoterapeuta en Viladecans, especializado en el tratamiento de problemas de conducta en niños y adolescentes. Trabajo como director técnico del centro Serveis Atenció Terapèutica, donde, entre otros trastornos, realizo tratamiento de  trastorno conducta y desafiante en viladecans

el trastorno negativista desafiante en Viladecans, ayudando a las familias a gestionar mejor esta compleja situación.

A lo largo de mi carrera, me he formado en diversas áreas, como la Psicopedagogía Clínica, la Rehabilitación Cognitiva y la Psicoterapia Integradora Humanista, además de contar con un máster en Drogas y Toxicomanías y varios postgrados que complementan mi experiencia.

Mi experiencia abarca tanto el ámbito clínico como educativo, colaborando con instituciones como la Unitat Médico Educativa (UME) y la Fundació Joan Bardina, lo que me permite abordar los casos desde una perspectiva amplia y personalizada. En ‘Serveis Atenció Terapèutica’ en Viladecans, ofrecemos tratamiento para trastorno de conducta y desafiante en Viladecans ,

En mi trabajo como psicopedagogo y psicoterapeuta en Viladecans, una de las consultas más frecuentes que recibo de padres y profesores es sobre cómo distinguir entre el trastorno negativista desafiante (TND) y el trastorno de conducta (TC) en niños y adolescentes. Aunque ambos comparten ciertos comportamientos problemáticos, es esencial diferenciarlos para ofrecer el tratamiento adecuado y garantizar que el menor reciba la atención que necesita.

¿Qué es el trastorno negativista desafiante (TND)?

El trastorno negativista desafiante se caracteriza por un patrón persistente de enfados, actitudes desafiantes y conductas oposicionistas hacia figuras de autoridad. Estos niños a menudo discuten, desobedecen reglas y se resisten a aceptar instrucciones. Sin embargo, el TND suele manifestarse en el hogar o en entornos donde el niño se siente más seguro, lo que puede hacer que pase desapercibido en otros contextos, como la escuela.

En mi trabajo en el centro Serveis Atenció Terapèutica, he atendido a muchos niños con trastorno negativista desafiante en Viladecans, y la clave para tratarlos adecuadamente es identificar la causa de su comportamiento. En muchos casos, estas actitudes oposicionistas son una respuesta a frustraciones o inseguridades que no saben cómo gestionar. Por ello, el tratamiento va más allá de intentar «corregir» la conducta y se centra en dotar al niño de herramientas emocionales y habilidades sociales que le permitan desenvolverse mejor en su entorno.

¿Cuáles son las diferencias entre el trastorno negativista desafiante (TND) y el  trastorno de conducta (TC)?

Por otro lado, el trastorno de conducta es más severo y se manifiesta a través de violaciones graves de normas sociales. Estos niños o adolescentes pueden mostrar conductas más agresivas, destructivas o incluso ilegales, como mentir, robar o agredir físicamente. A diferencia del TND, el trastorno de conducta tiende a afectar todas las áreas de la vida del niño: en la escuela, el hogar y otros entornos sociales.

En mi experiencia como psicopedagogo y psicoterapeuta en Viladecans, cuando las familias me consultan sobre el trastorno negativista desafiante en Viladecans, a menudo existe confusión entre ambos trastornos, ya que ciertos comportamientos pueden parecer similares. Sin embargo, aunque ambos pueden coincidir o uno evolucionar hacia el otro, es fundamental una evaluación cuidadosa para diferenciar entre los dos. Mientras que el TND se centra principalmente en la oposición y la resistencia a las figuras de autoridad, el trastorno de conducta implica una falta de respeto hacia las normas y valores de la sociedad en general, lo que produce un impacto mayor en el bienestar del niño y su entorno.

Esta distinción es crucial porque cada trastorno requiere un enfoque terapéutico diferente. Mientras que el TND se aborda generalmente con un enfoque centrado en la regulación emocional y la mejora de la relación entre el niño y sus figuras de autoridad, el trastorno de conducta puede requerir un tratamiento más intensivo que incluya intervenciones conductuales, familiares y, en ocasiones, colaboración con servicios externos.

¿Qué implicaciones tiene para el tratamiento?

La diferenciación entre el trastorno negativista desafiante (TND) y el trastorno de conducta (TC) no es solo una cuestión diagnóstica; tiene un impacto directo en el tipo de intervención terapéutica que se debe aplicar. Cada trastorno requiere enfoques específicos y adaptados a las necesidades del niño y su entorno, ya que las implicaciones de cada uno son diferentes y afectan de manera distinta tanto a la vida del menor como a su desarrollo social y emocional.

Tratamiento para el trastorno negativista desafiante

Si hablamos de los niños con trastorno negativista desafiante en Viladecans, el tratamiento suele centrarse en mejorar la regulación emocional y enseñarles a gestionar su frustración, irritabilidad y conductas oposicionistas. En la consulta, trabajo con técnicas que promueven el refuerzo positivo, ayudando a los niños a desarrollar una respuesta más adaptativa ante la autoridad y las normas. También es crucial involucrar a la familia, ya que la dinámica familiar juega un papel importante en la perpetuación o superación de los comportamientos desafiantes. Con la participación de la familia, buscamos establecer límites claros y coherentes en casa, mejorar la comunicación y fomentar una relación más constructiva. Además, el entrenamiento en habilidades sociales es clave para ayudar al niño a interactuar de manera más efectiva con sus iguales y figuras de autoridad, lo que reduce los conflictos y mejora su capacidad de adaptarse en entornos como la escuela.

Tratamiento para el trastorno de conducta

En cambio, el tratamiento del trastorno de conducta (TC) tiende a ser más intensivo y multidisciplinar. Al ser un trastorno que afecta gravemente todas las áreas de la vida del niño o adolescente, la intervención debe ser más estructurada y profunda. En estos casos, es habitual utilizar la terapia cognitivo-conductual, que ayuda al menor a identificar y modificar los patrones de pensamiento y comportamiento que le llevan a incumplir las normas sociales. Además, puede ser necesario aplicar programas de intervención multisistémica, donde se trabaja no solo con el menor y la familia, sino también con el entorno escolar y, en algunos casos, con otros profesionales externos, como trabajadores sociales o equipos de intervención educativa. Esto garantiza un enfoque integral y coordinado, ya que los niños con TC suelen requerir un entorno altamente estructurado para prevenir comportamientos destructivos o antisociales.

Cuando se trata de casos más graves, el tratamiento puede implicar intervenciones legales o programas de reeducación más intensivos, ya que los comportamientos del trastorno de conducta pueden tener consecuencias legales graves, como el vandalismo o la violencia física. Además, es fundamental identificar cualquier comorbilidad con otros trastornos, como el TDAH o el trastorno de ansiedad, ya que estos influyen en el tratamiento y deben abordarse simultáneamente.

En resumen, aunque ambos trastornos pueden parecer similares, las implicaciones para el tratamiento son muy diferentes. En mi consulta en Viladecans, adapto los enfoques terapéuticos a las necesidades específicas del menor y su entorno, asegurándome de que el tratamiento sea integral y tenga un impacto positivo en todas las áreas de su vida.

Infografía que compara el tratamiento del trastorno negativista desafiante en Viladecans y el trastorno de conducta, resaltando enfoques terapéuticos específicos para cada trastorno.

Recursos para saber más

Cuando las familias me consultan sobre el tratamiento del trastorno de conducta y desafiante en Viladecans solemos recomendar algunas lecturas. ,Si te interesa profundizar en el trastorno negativista desafiante (TND) y el trastorno de conducta (TC), aquí te dejo una selección de recursos útiles para padres, educadores y profesionales.

El primer recurso se trata del libro “Hijos desafiantes y rebeldes: consejos para recuperar el afecto y lograr una mejor relación con su hijo” de Rusell A. Barkley y Christine M. Benton. El libro ofrece herramientas para comprender y manejar mejor las conductas oposicionistas y rebeldes de los niños, especialmente aquellos diagnosticados con trastorno negativista desafiante (TND).

En la página web de la Academia Psiquiátrica Americana de Niños Y Adolescentes, encontrarás diferentes publicaciones científicas sobre el trastorno negativista desafiante.

También quiero compartir contigo una Guía rápida sobre el trastorno negativista desafiante de la página Child Mind Institute.

Por último, te comparto un vídeo donde se explica qué es el trastorno negativista desafiante y cuáles son sus indicadores de alerta:

¿Necesitas ayuda profesional para tratar el trastorno de conducta o el trastorno negativista desafiante en Viladecans?

Si notas que tu hijo muestra comportamientos desafiantes, es importante que no esperes a que la situación empeore. Cuanto antes se realice una evaluación, más fácil será intervenir de manera adecuada. En mi consulta en Viladecans, en el centro Serveis Atenció Terapèutica, estoy aquí para ayudarte a entender si tu hijo presenta un trastorno negativista desafiante en Viladecans o un trastorno de conducta, y juntos podemos encontrar el mejor enfoque para su tratamiento.

Si te preocupa el comportamiento de tu hijo o quieres realizar una consulta, no dudes en contactar conmigo y agendar una cita. Estoy aquí para apoyarte y guiarte en este proceso. ¡No esperes más y da el primer paso hacia una solución!

Samuel Rodríguez Muñoz

Psicopedagogo Clínico/Psicoterapeuta
(Director Técnico)

Psicoterapeuta FEAP y a través de esta reconocido por la «International Federation of Psychotherapy».
Máster en Psicoterapia Integradora Humanista.
Máster en Psicopedagogía clínica.
Máster en Drogas y Toxicomanías.
Postgrado «Experto en trastornos por consumo de sustancias»
Postgrado en Rehabilitación cognitiva.
Licenciatura en Psicopedagogía.

Experiencia Laboral
  • Psicopedagogo clínico y Psicoterapeuta en Serveis d’Atenció Terapèutica.
  • Psicopedagogo (UME) en la Unitat Médico Educativa de la Institució Balmes.
  • Psicopedagogo (Escuela) en la Fundació privada Joan Bardina.
  • Psicopedagogo (Centre d’Educació Especialitzada amb atenció sanitària i en salut mental). Balmes II.
Formación complementaria
  • Formación de Experto en TDA-H.
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