LGTBI+ VILADECANS
Psicología afirmativa
Promoción del bienestar psicológico y social.
Viladecans, Sant Boi, Gavà, Castelldefels, el Prat, Barcelona…
PSICOLOGÍA AFIRMATIVA LGTBI+ SEXUAL Viladecans
JUDIT ALARCÓN VILCHES | PSICÓLOGA-SEXÓLOGA
Soy una sexóloga Viladecans, especializada en educación sexual y terapia de pareja. Mi enfoque se centra en la diversidad sexual y en ayudar a las personas a superar dificultades y encontrar satisfacción en su vida sexual. Mi consulta ofrece orientación y asesoramiento personalizado, diseñando planes de trabajo específicos para cada situación. Trabajo tanto con parejas como de forma individual. En la terapia sexual, valoro cada caso y propongo actividades y ejercicios que contribuyan a la resolución de las dificultades.
Psicología afirmativa LGTBI: Apoyo psicológico especializado y acompañamiento en Viladecans
La Psicología Afirmativa LGBT+ Viladecans se enfoca en las necesidades específicas de personas con diversidad sexual y de género. Su objetivo es promover el bienestar psicológico y social, reconociendo y validando la identidad individual.
A través de herramientas terapéuticas, se abordan las secuelas de la discriminación y la violencia, creando entornos inclusivos y respetuosos
Aplicaciones terapéuticas PSICOLOGÍA AFIRMATIVA LGTBI+
Tratamiento de secuelas específicas
La psicología afirmativa LGBT+ Viladecans se centra en abordar las secuelas emocionales y psicológicas derivadas de la discriminación y violencia que enfrentan las personas LGBT+. A través de estrategias terapéuticas, se busca ayudar a las personas a enfrentar y superar la ansiedad, la depresión y otros trastornos asociados. Se trabaja en el fortalecimiento emocional y en la reconstrucción de la autoestima, brindando herramientas para afrontar de manera saludable las experiencias negativas del pasado.
Acompañamiento y aceptación
La psicología afirmativa LGBT+ Viladecas se enfoca en proporcionar un espacio seguro y de aceptación para las personas LGBT+. A través del acompañamiento terapéutico, se busca brindar apoyo emocional y ayudar en el proceso de aceptación de la orientación sexual y la identidad de género. Se trabaja en fortalecer la confianza en uno mismo, fomentar la autenticidad y promover la construcción de una identidad sólida y saludable. El objetivo es que las personas LGBT+ se sientan escuchadas, comprendidas y respaldadas en su proceso de autorrealización.
CONTEXTO DE LA PSICOLOGÍA AFIRMATIVA LGTBI+
La Psicología Afirmativa LGBT+ se desarrolla como respuesta a las necesidades específicas de las personas con diversidad sexual y de género. Surge como una manera de abordar la discriminación y la violencia históricamente experimentadas por este colectivo, con el propósito de promover su bienestar psicológico y social.
Origen y necesidades específicas
La Psicología Afirmativa LGBT+ Viladececans nace como consecuencia de la discriminación y la violencia que enfrentan las personas lesbianas, gays, bisexuales, transgénero y otras identidades sexuales minoritarias. Se centra en comprender y abordar las dificultades particulares que afectan su salud mental, así como en proporcionarles los recursos necesarios para enfrentar estos desafíos de manera efectiva.
Objetivos y enfoque terapéutico
La psicología afirmativa LGBT+ Viladecans busca promover el bienestar psicológico y social de las personas con diversidad sexual y de género a través de un enfoque terapéutico específico. Su objetivo es brindar a los profesionales de la psicología las herramientas necesarias para comprender y abordar las problemáticas que enfrenta este colectivo, permitiendo a las personas LGBT+ hacer frente a los desafíos de sus vidas de manera saludable y empoderada.
Diversidad sexual y de género
La diversidad sexual y de género comprende una amplia gama de identidades y orientaciones sexuales. En el contexto de la psicología afirmativa LGBT+, se reconoce que la identidad sexual no se limita únicamente al sexo biológico, sino que también abarca aspectos como el género, la orientación sexo-afectiva, la orientación relacional y la erótica.
Diversidad sexual y de género
La identidad de género:
La identidad sexual se refiere a la forma en que una persona se define y se siente en términos de su orientación sexual y atracción hacia otras personas. En el marco de la psicología afirmativa LGBT+, se reconoce y valida la diversidad de orientaciones sexuales, tales como la homosexualidad, la bisexualidad y la pansexualidad, entre otras. Se promueve el autoconocimiento y la aceptación de la propia identidad sexual como parte natural y legítima de la experiencia humana.
Reconocimiento y despatologización
La psicología afirmativa LGBT+ Viladecans rechaza cualquier intento de cambiar, corregir o patologizar las orientaciones sexuales o identidades de género. En lugar de ello, se enfoca en acoger y validar las distintas orientaciones sexuales y expresiones de género, promoviendo un ambiente de respeto y dignidad. Se busca eliminar la estigmatización y el prejuicio hacia las personas LGBT+, y se trabaja para construir una sociedad más inclusiva y equitativa.
Impacto y contribución
Promoción de la salud mental
La Psicología Afirmativa LGBT+ tiene un impacto significativo en la promoción de la salud mental de las personas con diversidad sexual y de género. A través del enfoque terapéutico centrado en el reconocimiento y la validación de la identidad individual, se busca fortalecer el bienestar emocional y psicosocial de estas personas.
Al proporcionar un espacio seguro y comprensivo, la Psicología Afirmativa LGBT+ Viladecans fomenta el autoconocimiento, la aceptación de uno mismo y el desarrollo de una identidad libre de prejuicios. Esto contribuye a la reducción de la ansiedad, la depresión y otros trastornos mentales que pueden surgir debido a la discriminación y violencia experimentadas por las personas LGBT+.
Creación de entornos inclusivos
Otro aspecto importante de la Psicología Afirmativa LGBT+ es su contribución en la creación de entornos inclusivos y respetuosos para todas las personas, independientemente de su orientación sexual o identidad de género. Al despatologizar la diversidad sexual y de género, se desafían los estereotipos y se fomenta una sociedad más igualitaria.
Esta especialidad de la psicología busca generar un cambio positivo en la comunidad, promoviendo el respeto, la aceptación y la igualdad en diferentes ámbitos, como la educación, el trabajo y la vida cotidiana. Al reconocer la diversidad como una parte natural y legítima de la identidad humana, se cuestionan los prejuicios y se promueve la inclusión de todas las personas en la sociedad.
Acompañamos psicológicamente en el SAT Viladecans a la persona en la construcción de su identidad sexual/género.
La Psicología afirmativa LGTBIA+ consiste en proporcionar a la persona un acompañamiento terapéutico y herramientas que le ayuden en el proceso de aceptación de su propia orientación sexo-afectiva o identidad de género, y a superar las secuelas del rechazo o estigma que haya podido sufrir a causa de ello.
Acompañamiento terapéutico LGTBIA+ en SAT Viladecans
¿Cuándo y por qué consultar?
Cualquier persona puede beneficiarse de este tipo de terapia si está viviendo un proceso de descubrimiento, transición o aceptación de su orientación sexo-afectiva o de su identidad de género.
Especialmente indicada en:
- Problemáticas derivadas de la LGTBIA-fobia propia, social, familiar y/o cultural.
- Problemáticas derivadas de la sexualidad en pareja y salud sexual.
- Problemáticas derivadas de la adaptación propia, de la pareja, familiar o social ante la nueva identidad.
¿Cómo lo hacemos?
En la primera sesión, se realizará una entrevista a la persona consultante y se concretarán los objetivos de la terapia. Las siguientes sesiones estarán enfocadas en la consecución de dichos objetivos. Para ello, se hará uso de técnicas de intervención adaptadas a cada caso, y se propondrán tareas terapéuticas que la persona irá realizando en casa.
¿Cuál és la frecuencia de las visitas?
Según la naturaleza del caso, las sesiones se llevarán a cabo una vez cada semana o cada 15 días, en el horario convenido, y tendrán una duración de 1 hora. En caso necesario, se podrán realizar sesiones con las parejas y/o familiares de la persona por tal de facilitar el proceso de acompañamiento terapéutico.