Hola! Soy Bárbara Ochoa, de Serveis Atenció Terapèutica. Trabajo en consulta con hijo desobediente como Psicóloga en Viladecans.

Me gradué en Psicología en la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), y desde entonces he dedicado mi trayectoria profesional al acompañamiento terapéutico de niños, niñas, adolescentes y sus familias. A lo largo de los años, he observado una inquietud que se repite con frecuencia en consulta, especialmente entre madres y padres: la preocupación por la desobediencia. Esta preocupación me la comparten muchas familias que me buscan como psicóloga para niños desobedientes en Viladecans.

Es una inquietud válida, natural. Pero también representa una puerta abierta para cuestionarnos qué idea tenemos de lo que significa “educar bien”. ¿Estamos educando a nuestras hijas e hijos para que obedezcan sin cuestionar, o para que piensen, decidan y aprendan a convivir en libertad? Esta entrada de blog nace de esa reflexión que hago a menudo con las familias, y que hoy quiero compartir contigo.

El ideal del niño obediente: una herencia que necesita revisión

Durante mucho tiempo, la figura del “niño obediente” ha sido sinónimo de buena educación. Se nos ha transmitido, generación tras generación, la creencia de que una infancia callada, sumisa y sin conflictos es una infancia sana. Y claro, cuando esto no sucede —cuando los niños responden, protestan o se resisten— sentimos que algo va mal. Como psicóloga, veo muy a menudo esta preocupación en consulta.

Sin embargo, cuando analizamos desde la psicología del desarrollo lo que entendemos como “desobediencia”, muchas veces lo que encontramos no es un problema, sino una señal de salud. Un niño o niña que se atreve a cuestionar, a expresar desacuerdo, a defender sus necesidades, es un ser humano que está desarrollando su identidad, su capacidad de reflexión y su autonomía.

El problema no es la desobediencia, sino cómo la interpretamos. Si la entendemos como un ataque o como una falta de respeto, reaccionamos desde la imposición o el castigo. Pero si la vemos como una oportunidad para el diálogo, podemos acompañar a nuestros hijos e hijas en un crecimiento emocional mucho más sólido.

Libertad no significa caos: educar desde el respeto mutuo

A veces, hablar de libertad en la crianza genera miedo. Nos preguntamos: “¿Y si se descontrola todo?”, “¿y si pierdo la autoridad?”. Pero educar en libertad no es dejar que todo valga. Tampoco es una crianza sin dirección. Significa, más bien, ofrecer un marco de seguridad donde niños y niñas puedan crecer sabiendo que sus emociones son válidas, que pueden expresarse sin miedo y que cuentan con el acompañamiento de personas adultas presentes y coherentes.

En muchas sesiones en las que trabajo como psicóloga con niños desobedientes en Viladecans, observo que la raíz del conflicto no está en la conducta del niño o la niña, sino en una falta de comunicación emocional o en un exceso de exigencia sin espacio para la expresión. Educar para la libertad requiere tolerancia a la frustración, tanto por parte de los adultos como de los niños. Y también requiere reconocer que la crianza es un proceso en el que todas las partes aprenden.

El papel de los límites: contención amorosa y firme

Una idea clave que repito mucho en consulta es que los límites no son lo contrario del amor, sino una de sus expresiones más importantes. Los niños y niñas necesitan límites para sentirse seguros. Pero no cualquier límite: necesitan límites claros, coherentes y explicados desde el afecto.

Poner límites no implica gritar, amenazar o imponer sin diálogo. Implica sostener una norma de forma constante, explicando por qué es importante y escuchando las emociones que surgen cuando no se cumple. La clave está en poner el foco en la relación, no solo en la conducta.

Cuando trabajamos con familias desde esta perspectiva en el centro Serveis Atenció Terapèutica, lo que más cambia no es solo el comportamiento del niño o la niña, sino la calidad del vínculo familiar. Y ese vínculo fuerte es la mejor base para una crianza respetuosa y con sentido.

¿Qué podemos hacer como madres, padres o personas cuidadoras?

A continuación, comparto algunas claves prácticas que suelo trabajar en consulta con hijo desobediente como Psicóloga en Viladecans.

– Escucha activa: Antes de reaccionar, escucha lo que tu hijo o hija intenta comunicar. A veces, un «no» es simplemente una petición de ser escuchado o tenida en cuenta.

– Reformula tus expectativas: Pregúntate si estás buscando respeto o sumisión. La obediencia automática no garantiza comprensión ni aprendizaje.

– Modela el comportamiento que esperas: Si queremos niños y niñas que dialoguen, que pidan las cosas con respeto y que entiendan los límites, primero debemos practicarlo como adultos.

– Fomenta la toma de decisiones: Incluso desde edades tempranas, podemos ofrecer pequeñas elecciones para fortalecer la autonomía y el sentido de responsabilidad.

– Busca apoyo profesional si lo necesitas: Acompañar el crecimiento de una persona nunca es sencillo. A veces, contar con una mirada externa es lo mejor que podemos hacer por la salud emocional de toda la familia.

¿Quieres que te acompañe en este proceso?

Si sientes que tu hijo o hija está expresando conductas que no sabes cómo manejar, o si simplemente quieres revisar tu manera de acompañar la crianza desde una perspectiva más consciente, estaré encantada de ayudarte.

Trabajo como psicóloga con niños desobedientes en Viladecans desde un enfoque centrado en el respeto, el vínculo y el desarrollo emocional.

La crianza no necesita perfección, sino conexión. Y a veces, dar el paso de pedir apoyo es el mayor acto de amor que podemos ofrecer a nuestras hijas e hijos… y a nosotras y nosotros mismos.

Autolesiones psicólogo Viladecans: cada vez más familias acuden a consulta preocupadas por conductas de autolesión en niños y adolescentes. Detectarlas a tiempo y ofrecer un acompañamiento profesional puede marcar una gran diferencia en su salud emocional.

Soy Marta García, psicóloga en el centro Serveis Atenció Terapèutica de Viladecans, y hoy quiero abordar un tema que cada vez llega con más frecuencia a consulta: las autolesiones en la infancia y adolescencia. 

Mi formación y trayectoria han girado siempre en torno a la atención a menores, familias y contextos de vulnerabilidad. Me gradué en Psicología, y realicé un Máster en Atención Precoz y Familia, todo en la Universitat de Barcelona. Complementé mi formación con especializaciones a través de diferentes cursos. He trabajado en varios entornos clínicos y hospitalarios, y estas experiencias me han permitido comprender la importancia de abordar la salud emocional de forma integral, humana y desde una perspectiva familiar.

Si buscas ayuda sobre autolesiones psicólogo Viladecans, en nuestro centro ofrecemos un abordaje respetuoso y especializado. Trabajamos con el menor y su familia para entender el origen del malestar y desarrollar estrategias de gestión emocional más saludables.

¿Qué son las autolesiones y por qué aparecen?

Las autolesiones son actos intencionados en los que una persona se causa daño físico sin buscar acabar con su vida. Cortes, quemaduras, golpes, arañazos o pellizcos son algunas de las formas más frecuentes.

En mi experiencia, cuando este comportamiento aparece durante la infancia o adolescencia, no se trata de una moda o de un simple desafío hacia la familia. Es una manera de expresar un dolor emocional que no encuentra salida verbal. Es una señal de alarma que nos está diciendo que esa niña, niño o adolescente está sintiendo algo que no sabe cómo manejar: ansiedad, tristeza, frustración, sensación de vacío, rechazo o incluso trauma.

Aunque puede ser muy impactante descubrir que un hijo o hija se está autolesionando, lo más importante es recordar que esto no significa que lo hayas hecho mal como madre, padre o cuidador/a. Significa que necesitamos entender más a fondo lo que está ocurriendo y actuar desde el acompañamiento, no desde el castigo.

¿Cómo detectar si mi hijo o hija se está autolesionando?

Las autolesiones suelen realizarse en secreto, lo cual puede hacer que pasen desapercibidas durante un tiempo. Algunas señales que he observado a lo largo de los años en consulta y que pueden ayudar a detectar el problema son:

– Uso excesivo de ropa de manga larga, incluso en verano.

– Presencia de heridas o cicatrices en muñecas, brazos, muslos o abdomen.

– Cambios repentinos en el estado de ánimo o aislamiento.

– Dificultades para dormir o alteraciones alimenticias.

– Disminución del rendimiento escolar o desinterés por actividades que antes disfrutaba.

– Retiro del contacto físico o verbal.

Frente a estas señales, es importante abrir un espacio de diálogo sin juicio ni presión, desde la calma.

¿Qué NO debemos hacer como familia?

Ante las autolesiones en la infancia y adolescencia, muchas familias reaccionan con miedo, rabia o confusión. Es normal, pero algunas actitudes pueden empeorar el malestar emocional:

– No minimizar el dolor con frases como “no es para tanto” o “eso lo hace todo el mundo”.

– Evitar culpar o castigar. Esto puede aumentar la culpa y el aislamiento de la persona menor.

– No controlar de forma invasiva. Revisar su móvil, registrar su habitación o interrogar constantemente solo genera más desconfianza.

– No dramatizar. Aunque duele, necesitamos mantener una actitud contenida para poder ofrecer apoyo real.

¿Qué SÍ podemos hacer?

Desde mi rol como psicóloga, suelo trabajar estrechamente con madres, padres o tutores para desarrollar un estilo de acompañamiento que sea protector sin ser intrusivo. Algunas claves importantes:

– Escuchar y validar. Aunque no entendamos del todo el motivo, debemos dejar espacio para que esa emoción sea expresada.

– Nombrar lo que ocurre sin tabú. Hablar de lo que está pasando ayuda a que pierda fuerza y deje de ser un secreto cargado de culpa.

– Buscar ayuda profesional. Las autolesiones en la infancia y adolescencia requieren una intervención psicoterapéutica especializada. Acompañar no es hacerlo solas/os.

– Promover actividades alternativas. Deportes, expresión artística, música o escritura pueden canalizar parte del malestar emocional.

– Involucrar al centro educativo si es necesario, pero siempre respetando la privacidad y dignidad del o la menor.

Psicólogo en Viladecans para autolesiones en la infancia y la adolescencia

Si estás atravesando una situación parecida o tienes dudas sobre cómo acompañar a tu hijo o hija, no dudes en ponerte en contacto conmigo. En el centro Serveis Atenció Terapèutica de Viladecans, ofrezco un espacio seguro, cercano y especializado para trabajar estos temas.

Puedo ayudarte a comprender qué está ocurriendo, cómo intervenir de manera adecuada y cómo fortalecer los vínculos familiares. Las autolesiones en la infancia y adolescencia son un grito silencioso que necesita escucha, contención y cuidado profesional.