¡Hola! Soy Lidia Fuentes, psicóloga en el centro Serveis Atenció Terapèutica, donde me especializo en el tratamiento del autismo en Viladecans y otros trastornos neuropsicológicos.
Me licencié en Psicología por la Universitat de Barcelona (UB) y completé un Máster en Psicología Clínica y de la Salud con especialización en neuropsicología.
A lo largo de mi trayectoria, he tenido la oportunidad de trabajar en hospitales, centros de día y consultas privadas.
Además, cuento con formación en intervención y transición a la edad adulta en autismo, en la aplicación del instrumento de diagnóstico ADOS-2 y en terapia EMDR.
En mi práctica diaria, trabajo con personas con autismo en Viladecans, brindando apoyo a sus familias y fomentando un enfoque terapéutico adaptado a las necesidades de cada individuo.
¿Qué son las relaciones sociales para una persona con autismo?
Una de las primeras cosas que suelo preguntar a mis pacientes y a sus familias es: ¿qué entienden por “relaciones sociales”? Para las personas neurotípicas, interactuar socialmente suele implicar conversaciones fluidas, contacto visual constante y una respuesta emocional inmediata. Sin embargo, para muchas personas con autismo, estas expectativas pueden ser abrumadoras o innecesarias. En Viladecans, he conocido a muchas familias que se sorprenden cuando les explico que las relaciones sociales no tienen por qué seguir un patrón único. Las personas con autismo pueden disfrutar de las interacciones a su manera, sin que estas se ajusten a los estándares neurotípicos.
Por tanto, la clave está en que la sociedad —y no solo las personas con autismo— debería adaptarse. Nos enfrentamos a un reto: ¿estamos dispuestos como sociedad a flexibilizar nuestras expectativas y formas de interactuar para crear un espacio más inclusivo?
¿Cómo podemos adaptarnos mejor a las personas con autismo en Viladecans?
Vivir en una ciudad como Viladecans, que cuenta con recursos y una comunidad comprometida, nos ofrece una oportunidad única para avanzar en la inclusión. Aquí, en el centro Serveis Atenció Terapèutica, he podido ver de primera mano cómo la comprensión y la flexibilidad en la interacción social pueden marcar la diferencia en la vida de una persona con autismo. Algunas formas de mejorar como sociedad podrían incluir:
– Adaptar los espacios públicos: Crear entornos sensorialmente amigables, reduciendo el ruido y las luces brillantes en lugares como centros comerciales o escuelas.
– Fomentar la diversidad en la comunicación: Aceptar y valorar otras formas de interacción. Si una persona con autismo no establece contacto visual o tiene una comunicación más directa, eso no significa que no esté interesada en la interacción.
– Educación y concienciación: Fomentar en la comunidad una mayor comprensión sobre lo que es el autismo. Organizar talleres y charlas, para que la sociedad esté mejor preparada para incluir a las personas neurodivergentes en todos los ámbitos.
El papel de las personas neurotípicas en la inclusión
Una de las mayores lecciones que he aprendido en mi experiencia como psicóloga en Viladecans es que la inclusión no depende únicamente de las personas con autismo. Son las personas neurotípicas las que deben dar el primer paso para crear entornos más inclusivos. ¿Por qué? Porque, en la mayoría de los casos, son ellas quienes establecen las normas de lo que se considera «normal» en una interacción social. El autismo en Viladecans no puede seguir siendo un tema invisible o malentendido; debemos, como sociedad, abrir espacios para que estas personas puedan participar plenamente sin tener que cambiar quienes son.
En nuestras interacciones sociales cotidianas, ya sea en el trabajo, en la escuela o en el ámbito familiar, solemos asumir que existe una manera correcta de comunicarse, de relacionarse o de comportarse. Estas normas están fuertemente influenciadas por las expectativas neurotípicas, como hacer contacto visual, participar en conversaciones fluidas y seguir códigos no verbales específicos. Sin embargo, estas normas no siempre se adaptan a la realidad de una persona con autismo. Por eso es crucial que las personas neurotípicas se cuestionen estas reglas y adopten una postura más flexible.
¿Cómo pueden las personas neurotípicas facilitar la inclusión?
La primera clave para fomentar una verdadera inclusión es la empatía. Muchas veces, al enfrentarnos a comportamientos que no entendemos, como una falta de contacto visual o una aparente indiferencia en la conversación, tendemos a juzgar o malinterpretar la situación. Es fundamental que nos pongamos en el lugar de la otra persona, comprendiendo que su forma de interactuar no es incorrecta, sino diferente. Las personas con autismo a menudo tienen otras formas de comunicar su interés, su emoción o su participación, y el desafío para las personas neurotípicas es aprender a leer esos signos y aceptarlos como válidos.
Además, la paciencia y la adaptación activa son esenciales. Las personas neurotípicas pueden facilitar el proceso de inclusión aprendiendo a ajustar sus expectativas y respuestas. Si notamos que una persona con autismo se siente incómoda en una conversación, debemos estar dispuestos a cambiar el ritmo de la interacción o permitir más tiempo para procesar lo que se ha dicho. Esta adaptación es especialmente relevante en entornos escolares y laborales, donde las expectativas sociales pueden ser particularmente rígidas.
Romper el ciclo de la incomprensión
Otro aspecto fundamental del papel de las personas neurotípicas en la inclusión es romper el ciclo de la incomprensión. Uno de los problemas más frecuentes que encuentro en mi consulta es el desconocimiento sobre lo que es el autismo y cómo afecta a las relaciones sociales. Las personas con autismo, tanto en Viladecans como en otras ciudades, a menudo enfrentan prejuicios y estereotipos que limitan su capacidad para participar plenamente en la sociedad. Estos prejuicios son reforzados por la falta de información o, peor aún, por la difusión de ideas incorrectas.
En este sentido, la educación es clave. Las personas neurotípicas tienen la responsabilidad de informarse y aprender sobre el autismo, no solo para entender mejor a quienes lo experimentan, sino también para transmitir esa comprensión a otros. Cada conversación, cada pequeño gesto de inclusión puede ser una oportunidad para desmantelar estereotipos y fomentar una visión más positiva y abierta hacia la neurodivergencia.
La importancia de la defensa activa
Finalmente, es crucial que las personas neurotípicas no solo se adapten a las personas con autismo en sus interacciones cotidianas, sino que también se conviertan en defensores activos de su inclusión. Esto implica intervenir cuando se presencia una situación de discriminación, abogar por políticas y prácticas inclusivas en el lugar de trabajo o la escuela, y apoyar iniciativas que busquen mejorar la vida de las personas con autismo en Viladecans. El cambio real no ocurre solo a nivel individual, sino también a nivel social y estructural, y las personas neurotípicas juegan un papel crucial en este proceso.
Si las personas neurotípicas aceptan el reto de aprender, adaptar y apoyar, estaremos un paso más cerca de una sociedad donde cada persona, sea neurotípica o neurodivergente, pueda ser valorada por lo que es, sin tener que cambiar para ser aceptada.
¿Por qué la sociedad debe adaptarse más?
La verdadera inclusión no implica que las personas con autismo deban adaptarse a las normas sociales existentes, sino que la sociedad debería ser lo suficientemente flexible para incluir todas las formas de ser y de comunicarse. Esto es crucial porque cuando pedimos a las personas con autismo que se ajusten a unas reglas sociales que no les resultan naturales, estamos forzándolas a renunciar a aspectos esenciales de su identidad.
Un entorno realmente inclusivo es aquel que acepta y valora la diversidad en todas sus formas, incluyendo la neurodivergencia. Imagina lo poderoso que sería un entorno donde cada persona pudiera ser ella misma, sin sentirse juzgada ni forzada a comportarse de manera diferente.
En resumen, el autismo en Viladecans no es solo un reto para quienes lo experimentan directamente, sino para todos nosotros como comunidad. Si realmente queremos un entorno inclusivo, debemos comprometernos a educarnos, a escuchar y a adaptar nuestras expectativas para que todas las personas, independientemente de su neurodivergencia, puedan sentirse valoradas y aceptadas.
Recursos relacionados con el autismo y las relaciones sociales
A continuación, te comparto algunos recursos que pueden ayudarte a comprender mejor las relaciones sociales en el contexto del autismo y cómo mejorar la inclusión:
El primer recurso es el libro «Guía autista: Consejos para sobrevivir en el loco mundo de los neurotípicos» de Daniel Millán López. Este libro ofrece una visión práctica y humorística sobre cómo las personas con autismo pueden navegar en un mundo lleno de expectativas neurotípicas, proporcionando herramientas útiles para el día a día.
Te comparto también los enlaces a las webs de algunas organizaciones y federaciones donde podrás encontrar información sobre el tema:
– Autism Speaks (autismspeaks.org): Una organización global dedicada a promover la comprensión y aceptación del autismo. Ofrece recursos sobre diagnóstico, intervención, y apoyo para personas con autismo y sus familias.
– Autism Europe (autismeurope.org): Organización que trabaja para mejorar la calidad de vida de las personas con autismo en Europa. Promueve la sensibilización, los derechos y la inclusión social de personas con autismo.
– Federación Española de Autismo (FESPAU) (fespau.org): Federación de asociaciones españolas que agrupa a entidades dedicadas a la atención y el apoyo a personas con autismo, ofreciendo recursos y actividades para mejorar su inclusión.
– Autismo España (autismo.org.es): Confederación española que agrupa a entidades del sector del autismo. Ofrece recursos, noticias y guías sobre los derechos, la educación y la inclusión de personas con TEA.
¿Necesitas ayuda para trabajar en las relaciones sociales y el autismo en Viladecans?
Si sientes que tú o algún ser querido podría beneficiarse de una mayor comprensión y apoyo en este proceso, te invito a que agendes una cita conmigo en el centro Serveis Atenció Terapèutica. Juntos podemos trabajar para fomentar una mayor inclusión y bienestar en tu vida y en nuestra comunidad. ¡Estoy aquí para ayudarte!
Lidia Fuentes Alonso
Máster en psicología clínica y de la salud, en la modalidad de neuropsicología (UB)
Experiencia Laboral
- Psicóloga en Serveis d’Atenció Terapèutica (Viladecans).
- Neuropsicóloga en hospitales, centros de día y residencias.
- Psicóloga en diferentes consultas privadas y hospitales.
Formación complementaria
- Curso «ADOS-2. Aplicación y análisis».
- Intervención en el Trastorno del Espectro del Autismo en la infancia y la adolescencia.
- Curso «Terapia EMDR».